Prendre soin de soi permet de rester jeune, belle, et en bonne santé. Personne ne peut réfuter cette évidence universelle ! Se prendre soin de soi-même, ne se fait pas en une seule fois ! Les meilleurs résultats qui perdurent et s’ancrent dans le temps s’obtiennent grâce à des soins quotidiens, et réguliers. Même après une chirurgie esthétique, des visites périodiques chez le chirurgien sont nécessaires. D’ailleurs, il n’est pas obligatoire de passer au bistouri, pour un résultat anti-âge optimal. Avec de bonnes habitudes, il est possible de garder une peau jeune, malgré l’avancée de l’âge. Tout le monde est donc d’accord de dire qu’avoir ses rituels quotidiens, c’est une bonne chose; mais encore faut-il s’assurer d’avoir les bonnes, pour être sûr de ne pas se faire plus de mal, que de bien. Nous allons voir au fil de l’article les différents procédés existants.

Les produits à inclure dans un rituel beauté naturel anti-âge

• Les deux types de rides qui existent

Il convient de noter l’existence de deux types de rides. D’un côté, les rides de vieillissement découlent de manière directe du relâchement cutané. Ces derniers portent d’ailleurs chacun leurs petits surnoms, comme dans un souci de les adoucir. Mais ça ne marche que dans la tête : les plis d’amertume sont situés sur les bords de la bouche, et descend jusqu’au menton. Les plissés du soleil sont les rides situées aux alentours des lèvres.
D’un autre côté, nous avons les rides d’expression, qui naissent des plissements, crispations, contractures, tensions, et torsions répétées du visage. Il leur est affublé la dénomination de jolies rides. Pourtant, elles sont loin d’être des armes de séduction massive; il s’agit des pattes d’oie, ces rires qui apparaissent lors d’un sourire. Ou encore de la ride du lion, qui indique la colère, ou l’anxiété.

• Le démaquillage, même sans maquillage

Le démaquillage est le premier procédé, permettant d’avoir une belle peau, pour un teint respirant la fraîcheur. Il permet de désinfecter l’épiderme, suite à une exposition à la pollution ambiante. Toutes impuretés, résidus, et pigments non désirables sont ainsi évacués. C’est d’ailleurs pourquoi il convient de se démaquiller tous les jours, même sans s’être maquillé. Il est préférable d’utiliser des huiles, ou des gels démaquillants. Les disques de coton sont à éviter, étant principalement constitués de produits chimiques.

• Votre visage a besoin d’un coup de main !

Pour réduire, voire éliminer ses rides, il n’y a pas besoin de matériels ultras performants spécifiques. Les professionnels peuvent dire ce qu’ils veulent, vous pouvez obtenir de par vous-même des résultats surprenants. Vos mains sont vos meilleurs outils. Utilisez-les dans le cadre d’un automassage. Afin de réduire les rides, vous pouvez utiliser la technique du palper-rouler. Cette technique repose originellement sur l’utilisation de ventouses, afin de tonifier la peau. Mais les doigts peuvent tout à fait faire l’affaire. L’objectif consiste à repulper les rides, grâce à un mouvement de pressions successives. Pour ce faire, on commence par appliquer une crème, ou une huile sur le visage. On effectue ensuite des points de pression, sur les zones où se trouvent les rides. Le geste se fait dans un mouvement en spiral, pour raffermir la peau.
D’autres bonnes habitudes à inclure dans un rituel beauté naturel anti-âge

• L’eau florale, ce n’est pas pour sentir la fleur !

En guise de finition, peu n’importe la méthode que vous avez choisie dans le cadre de votre rituel anti-âge, l’idéal est toujours de terminer avec une vaporisation d’eau florale. Il permet d’éliminer les résidus de calcaire qui peuvent s’être posés sur votre visage, par exemple. Il est également très efficace pour raffermir les pores, et assainir le visage. Il est distingué divers types d’eau florale, comme l’eau florale de rose, de lavande, ou de fleur d’oranger. Chaque eau présente des propriétés différentes. L’eau de Romarin, par exemple, stimule et revitalise les peaux en manque de tonus.

• Les produits exfoliants, pour optimiser votre rituel anti-âge

Un rituel soin anti-âge se compose aussi de produits exfoliants. Ces derniers sont très efficaces pour dynamiser la microcirculation. Ils boostent également l’efficacité des autres produits à utiliser, dans le cadre d’un rituel beauté naturel. Il est possible de concocter sa propre mixture. Pour ce faire, il est conseillé de privilégier la poudre d’amande et d’avoine, au détriment du sucre. Il y est ensuite mélangé de l’huile d’argan, pour parfaire l’huile exfoliante faite maison. Pour ce qui est de la fréquence d’utilisation, il est employé deux fois par semaine.

• Le masque, ce n’est pas pour Mardi gras !

Le masque se fait à hauteur de deux fois par semaine. Il est effectué après le gommage, et le nettoyage : une cure de jouvence est garantie pour votre peau ! Puis, fait très intéressant, les formules en poudre peuvent être mélangées avec de l’eau florale. Les masques permettent d’atteindre différents types d’objectifs. Un, il permet de faire peau neuve, en lissant les contours du visage. Deux, il peut être utilisé en crème, pour repulper et revitaliser le visage. En trois, il permet de dégriser le teint. Une autre bonne habitude consiste à utiliser un gant mouillé avec de l’eau chaude, que l’on tamponne ensuite sur le visage. Cette procédure ouvre les pores de la peau, et facilite ainsi la pénétration des différents principes actifs de toutes les substances citées précédemment.

• Le Kobido, ce n’est pas un style de karaté !

Mais un rituel anti-âge ne se résume pas forcément par la consommation, ou l’application de produits. Comme il a déjà été vu précédemment, vos mains sont vos meilleurs alliés. Connaissez-vous donc la gymnastique faciale ? Naturel, facile à pratiquer, et surtout, totalement gratuit ! Puis, plus besoin d’attendre lundi, ou le mauvais temps pour faire une grimace !

Cette pratique nous vient tout droit de l’Orient, plus spécifiquement de l’Inde. Des mouvements bien définis du visage, couplés avec toujours de l’automassage, permettent d’obtenir différents types de résultats. Il y a d’abord la détente, et la relaxation. Incluez ce rituel dans votre moment détente, et profitez de l’instant ! La gym du visage tonifie aussi les muscles faciaux. Les principaux points réflexes de votre face sont stimulés, favorisant la circulation du sang. Puis, la peau est raffermie, grâce à l’action restructurante de l’automassage. À titre d’information, il existe une technique de massage facial typiquement japonais, dénommée le kobido. Une séance de kobido, dispensée par un professionnel, dure une heure. Pour des résultats optimaux, il est conseillé de faire au minimum 10 séances, à raison de deux séances par semaine. Il est conseillé de suivre une séance tous les 15 jours, à un mois, dans le cadre d’un entretien périodique.

Les dents peuvent jaunir et perdre de leurs blancheurs pour diverses raisons. Problèmes de santé, mauvaise habitude alimentaire, mauvaise hygiène dentaire sont tous des causes probables de dents ternes et jaunâtres. Mais si les causes sont multiples, heureusement, les solutions aussi pullulent. Des méthodes de grand-mère, aux solutions naturelles, en passant par l’intervention complète du dentiste, vous avez l’embarras du choix. Il convient donc de voir les différents moyens existants pour des dents blanches, et éclatantes.

Les techniques pour avoir de dents blanches

Il existe une multitude de solutions pour avoir des dents blanches. Il convient d’abord de faire le tour des produits naturels. La première technique représente un remède naturel bien connu. Il s’agit du charbon végétal. Sous forme poudreuse, il est à étaler sur votre brosse à dents, pour remplacer votre dentifrice, lors de l’application. Vous pouvez aussi le mettre sur votre doigt, que vous allez utiliser comme une brosse à dents, afin de faire agir le produit. Il faut toutefois veiller à ne pas trop en abuser, sous risque de rendre vos dents poreuses et abîmer la plaque protectrice. 

Une approche bien connue consiste à se brosser les dents avec du bicarbonate de soude. Cette méthode est efficace et qui plus est naturelle. Il ne faut toutefois pas en abuser. Brosser vos dents avec, à hauteur d’une fois par semaine. Faites en plus, et vous risquez d’endommager l’émail de vos dents.

La prochaine méthode repose sur l’utilisation du sel de mer. Cet ingrédient marin est composé à floraison d’iodes, pour des propriétés antibactériennes sans pareil. Vous pouvez l’utiliser de une à deux fois par semaine. La technique est de plonger du gros sel dans de l’eau tiède. Une fois dissoute, faites-y tremper votre brosse à dents, puis brossez-vous, comme à votre accoutumé.

Tout comme les deux ingrédients précédents, le jus de citron permet de prévenir, voire de guérir, si l’on peut dire, le jaunissement de vos dents ! Peut-être que, et sur un ton humoristique s’il vous plaît, le jaune du citron plus le jaune des dents égales à zéro ! Mais plus sérieusement,  le plus important c’est que le produit soit efficace. Faites toujours attention de ne pas en abuser, sinon, l’émail risque d’en prendre cher.

Le fil dentaire représente un outil qui donne des résultats satisfaisants, si vous cherchez à avoir des dents blanches. Il permet de se débarrasser des résidus entre les dents, et prévient donc la formation des tartres. Les choses ne sont bien faites que par soi-même après tout, non ? Il faut toutefois avoir la main agile, pour ne pas s’aventurer au niveau des gencives, et risquer de les abîmer.

Un détartrage chez le dentiste est la solution la plus rapide, pour éliminer les tartres. Un rendez-vous est pris de préférence, à fréquence de deux à trois fois par an : au revoir tartres et dents jaunâtres, bonjour dents éclatantes !

Question fruits, les pommes et la menthe sont idéales, grâce à leurs propriétés nettoyantes. Les aliments acides, de l’autre côté du spectre, ne sont vraiment pas bons pour la santé de votre émail dentaire. Sont concernés dans cette catégorie les fruits et le vin rouge.

D’autres techniques pour avoir de dents blanches

Le bonheur n’est, après tout, que question de modération. Réduite à la santé de nos dents, cette analyse métaphysique nous permet de nous pencher sur la consommation de cafés, et de thés; ingurgitées en  trop grandes quantités, ces substances entraînent le jaunissement des dents. L’astuce consiste à se laver les dents, directement après consommation.

Une autre révélation à deux balles : Dans la vie, tout est question d’équilibre, surtout au niveau de l’esthétique. Où est-ce que le rédacteur veut en venir, direz-vous ? Et bien, Il faut chercher à harmoniser son teint. Vous savez quoi ? Avec une bonne mine, personne ne va donner une quelqonque importance à vos dents jaunes. Mais si déjà, vous affichez un teint pâle et morose, le regard égaré de votre observateur va atterrir sur vos dents, qui va finir de lui faire prendre ses jambes à son coup. D’ailleurs avec tous les soins du visage disponibles de nos jours, vous avez l’embarras du choix, pour illuminer votre teint.

Connaissez-vous les patchs pour les dents ? Ils sont fournis en pharmacie, pour être appliqués dans le cadre d’une cure de deux semaines, à raison de deux fois par jour, matin et soir.

Sinon, il ne faut pas se leurrer la face ! La cigarette jaunit vos dents. Et elle est très efficace pour cela. Le goudron, ainsi que la nicotine qui la compose en sont les principaux responsables. Si vous êtes fumeurs, vous connaissez maintenant la raison de la désagréable couleur de vos dents. Essayez d’arrêter! Même vos poumons aussi vont vous dire merci.

Il convient maintenant de considérer une recette des plus exotiques !  Je vous présente Melaleuca. Non, il ne s’agit pas d’une demoiselle des îles du pacifique. C’est une huile essentielle, tirée du tee-tree, célèbre pour ses bienfaits sur la zone buccale en général. Deux procédés s’offrent à vous. Soit vous faites diluer une goutte du concentré dans de l’eau et vous y rincez votre brosse à dents, frottez délicatement vos molaires et compères, après vous être fait brosser les dents. Soit vous versez directement la goutte sur votre brosse à dents et vous vous frottez délicatement vos dents avec. Il faut toujours faire attention de ne pas en abuser, car certaines huiles peuvent être toxiques, suivant les marques.

Si vraiment aucune de ces solutions ne fonctionne pour vous, vous pouvez toujours vous diriger vers votre dentiste. Il à tout ce qu’il vous faut pour satisfaire votre quête de blancheur ! En effet, les résultats sont très satisfaisants.

Il est possible qu’on y pense pas souvent. Mais il est à rappeler de se changer de brosses à dents périodiquement. En effet, les poils au niveau de votre outil se détériorent et perdent de leur efficacité. À côté de cela, il y a aussi les bactéries qui s’y accumulent. Un nouveau brosse à dent tous les deux à trois mois, et le brossage est garanti optimal, pour nettoyer vos dents.

Il existe des dentifrices, spécialement conçus pour le blanchiment de dents, qu’on appelle les dentifrices blanchissants. Toutefois, seuls, ils ne sont pas très efficaces. Le petit truc consiste à les coupler avec une bonne hygiène dentaire, et là ! Vous allez avoir des résultats époustouflants.

Les cheveux changent de couleur naturellement au cours de la vie d’une personne, principalement avec l’âge. Mais une personne peut aussi intentionnellement modifier cette couleur par souci d’esthétisme. Il existe plusieurs moyens de colorer ses cheveux, soit via l’utilisation de produits naturels, soit par l’emploi de produits cosmétiques industriels. Mais tant qu’à faire, il est toujours préférable de choisir les options naturelles pour garantir la santé de sa chevelure. Il convient donc de voir quelles sont les options naturelles disponibles pour colorer les cheveux.

Les produits naturels pour se colorer les cheveux

Le premier ingrédient naturel pour colorer les cheveux de manière naturelle est le café, utilisé depuis des temps immémoriaux. Il donne à la chevelure une teinte brune foncée. Le résultat est optimal pour des cheveux châtains, ou bruns clairs. Il convient de noter que le café peut également être utilisé en tant que soins de beauté pour d’autres finalités.

Pour noircir des cheveux gris, la sauge est idéale. La préparation consiste à infuser des feuilles de sauge pendant 30 minutes dans de l’eau bouillante, qui sont ensuite mises de côté, le temps de refroidir. Pour l’étape suivante, l’infusion refroidie est mise sur les cheveux et y est laissée reposer pendant 30 minutes. Suite à ce délai, le rinçage se fait à l’eau claire.

Le cacao représente la substance suivante. Outre son usage alimentaire habituel, il peut être appliqué sur les cheveux pour donner des reflets chocolat. L’astuce consiste à mélanger des poudres de cacao avec un masque, ou de l’après-shampoing, puis à laisser reposer pendant près d’une heure après application.

Vous pouvez rincer vos cheveux avec du thé noir pour un effet deux en un. En effet, en même temps que le rinçage est effectué,  la coloration a lieu pour un ton plus foncée. La préparation permet entre autres de foncer les cheveux gris.

Le henné permet d’obtenir une coloration rouge et cuivrée. Il est possible d’avoir un effet plus clair, s’il est mélangé avec d’autres ingrédients, comme de la cannelle, ou de la camomille.

Pour un reflet orange, la carotte est utilisée. Le rendu recherché est obtenu particulièrement sur cheveux blonds ou châtains. Ajouté à cela de l’huile de coco, vous obtenez une substance plus grasse de type masque plus facile à manipuler.

La betterave permet d’obtenir une teinte rouge. Elle est mélangée de préférence avec de l’après-shampoing ou de l’huile végétale sur des cheveux bruns ou châtains, avant de laver à l’eau.

La coquille de noix, transformée en poudre, est apposée sur les cheveux châtains, bruns ou blancs afin de les foncer. Après application, il est avisé de laisser reposer pendant une heure avant de laver.

Si jusqu’ici, il a été question de foncer, le citron quant à lui permet d’éclaircir. Il fonctionne bien sur cheveux châtains et bruns. L’astuce consiste à l’appliquer et à le laisser reposer durant toute la nuit. Il est possible de réitérer l’opération pour plusieurs jours d’affilée pour un résultat optimal.

La camomille donne les mêmes résultats que le citron, pour éclairer. Il faut infuser les feuilles, qui sont ensuite appliquées sur les cheveux. Ils sont rincés après 30 minutes.

Voici un autre produit qui est loin d’être évident pour une coloration. Il s’agit du yaourt au myrtille. Il est idéal pour obtenir subtilement une teinte violette, idéal pour foncer vos cheveux, en leur donnant un effet couleur lavande.

Pour des couleurs de feu, alliant le rouge, l’orange et le jaune, le cynorrhodon est disponible. Il est infusé dans deux tasses d’eau, puis à laisser reposer sur la tête, jusqu’à l’obtention d’une couleur rougeâtre. Ensuite, il est appliqué sur les cheveux, et y est laissé en repos pendant une demi-heure.

Il convient de noter que dans les salons de coiffure, tous ces produits se déclinent sous forme d’extraits de pigments et de poudre.

Quelques précautions à prendre pour l’utilisation des produits naturels

Il convient de prendre quelques précautions lors de la manipulation des options naturelles.

Il n’est pas conseillé de mélanger les produits chimiques ou à moitié chimiques avec les produits naturels. Lorsqu’on parle de shampooing dans le précédent paragraphe, il s’agit donc de shampooing bio. L’astuce consiste à se procurer en même temps les poudres et les autres produits comme les après-shampooings dans une boutique bio.

Le deuxième point d’attention consiste à ne pas tomber dans les bras de Morphée. Cela peut prêter à la dérision, mais ne pas respecter le temps de pause prévu pour la coloration peut mener à une teinte trop claire, ou trop foncée. Évitez de dormir et programmez si possible un minuteur pour vous assurer de respecter à coup sûr votre timing.

Il est à éviter d’utiliser des ustensiles en acier, comme un peigne à longue queue ou un bol en acier inoxydable. Les matériaux en  bois ou en plastique sont privilégiés, pour éviter tout risque d’oxydation.

Après, il est fortement déconseillé d’opter pour une seule couleur pour votre coloration. En effet, le rendu risque de ne pas être réaliste. L’idéal est de faire des mélanges pour un rendu plus subtil et plus esthétique, mimant les réfractions de la lumière. Le mieux consiste toujours à demander les conseils d’un professionnel, voire de lui demander de vous concocter une préparation bio.

Un autre point, juste peut-être à titre de rappel : il faut éviter de rincer immédiatement les cheveux, après l’application du produit, sinon toute l’opération risque de ne servir à rien. 

Il est préférable d’attendre 12 heures pour se mettre à nouveau du shampoing, après traitement de vos cheveux. Ainsi, le produit va avoir tout le temps nécessaire pour agir en profondeur.

Si vous avez juste une poignée de cheveux blancs, inutile d’avoir recours à une coloration permanente. En effet, il existe d’autres moyens, comme des soins reflets, ou bien l’utilisation de shampoing à base de pigments naturels. 

Enfin, voici une astuce pour éviter que le mélange se déverse et colore tout votre visage qui consiste à appliquer de la graisse sur les contours de la face pour que la coloration ne déborde pas. 

Alors avec toutes ces astuces, faites votre choix, faites vous plaisir et adoptez une nouvelle couleur avec des produits naturels!

Il est possible de sublimer son regard de plusieurs manières différentes. Que cela soit à travers des soins naturels ou du maquillage, vous avez à votre disposition une large gamme de produits pour émaner un regard étincelant. Dans le  contexte actuel propre à la pandémie du covid 19, les yeux sont plus que jamais dans l’histoire au centre de l’attention. Ils sont mis en avant, notamment, avec le port obligatoire du masque. Pour attirer l’attention, il faut mettre l’accent sur le regard. Il est donc des plus légitime de donner un soin particulier à ses yeux. Mais quels sont exactement les différents moyens disponibles pour sublimer votre regard ? C’est ce qui vous est proposé de découvrir au fil de cet article.

Les cils

Les cils définissent littéralement le regard. Ils sont à l’origine de toute l’esthétique des yeux. Pouvez- vous imaginer une seconde des yeux sans cils ? Il n’est pas exagéré de dire que cela doit être effrayant. Chaque œil est composé en moyenne de 200 cils. Tout comme les poils et les cheveux, ils prennent racines depuis un bulbe. Un cil pousse pendant 30 à 45 jours, avec une durée de vie allant de 3 à 5 mois. Un maquillage excessif peut altérer cette durée de vie. Il est envisageable d’utiliser des faux cils. Ces derniers  accentuent l’intensité du regard et attirent souvent l’attention. Les faux cils peuvent varier en longueur. Le plus important, c’est que les cils s’adaptent à votre style général. 

Suivez votre intuition. Vous seul pouvez savoir ce qui vous convient le mieux. Vous pouvez toutefois toujours demander l’avis de vos proches, par exemple. Rien ne vaut un feedback constructif. La santé des cils est garantie par l’alimentation. La vitamine H est ici concernée. Elle est également dénommée la vitamine B8 qui est idéale pour faire pousser les cils et les rendre plus forts. Il faut faire attention aux soins pour les cils qui contiennent des dérivés de prostaglandines. S’ils présentent une efficacité relative, ils ont aussi leurs lots d’effets secondaires, comme l’ irritation de la peau et même un changement de la couleur de l’iris, sans possibilité de retour à l’ancienne couleur.

Les sourcils

Un autre facteur à ne pas négliger pour un regard magnétique : les sourcils. Ils façonnent l’esthétisme général, dégagé par le regard. Ils définissent le corps même de l’esthétique du visage. L’état émotif, voire la personnalité d’une personne, peut être déduite de la forme de ses sourcils. Puis, après tout, le maquillage pour sourcils est actuellement à la mode. Alors, pourquoi s’en priver ? La tendance actuelle consiste à avoir ses sourcils bien visibles, bien épais, même pour les femmes. Il est également possible d’opter pour un gel fixateur transparent afin d’aider à discipliner les sourcils. Pour parfaire son maquillage, on peut utiliser un crayon creux, un khôl, ou un liner. L’épilation se doit d’être faite régulièrement pour éviter que les sourcils soient ébouriffés. 

Le maître mot, ici, est équilibre. Il est important d’avoir des sourcils ni trop fins, ni trop épais, pour un rendu harmonieux.

Le massage oculaire

Les cernes et les énormes poches qui prennent souvent domiciles sous les yeux avec l’âge, endommagent l’esthétisme de ces derniers. Rien n’abîme mieux le regard que ces signes de vieillissement. Ils font vraiment tâche à la beauté des yeux. Il est possible, pour estomper ces effets, d’effectuer un léger massage au niveau des bords de la zone oculaire. L’action se fait vers l’extérieur, en effectuant de petits cercles. Il est aussi d’usage d’effectuer de petits tapotements, pour atténuer les effets visibles de la fatigue. Une fois le massage fini, on peut rincer à l’eau chaude, qu’on alterne rapidement avec de l’eau froide. Une crème hydratante spécialement dédiée est utilisable, au niveau des contours des yeux. Cela contribue à la régénération de l’épiderme. Il faut toutefois faire attention dans le choix des produits, vu que les yeux représentent une des zones les plus sensibles du corps. Il est conseillé de privilégier les crèmes légères, de type nourrissants. Il faut prendre en considération le type de peau, ainsi que l’âge.

Le maquillage et d’autres procédés

Le maquillage représente un des moyens les plus évidents et rapides pour sublimer la zone oculaire. L’effet est immédiat, bien que temporaire. Mais vous pouvez aussi user du Mascara, pour obtenir un effet des plus remarquables. Autre maquillage, il est possible d’opter pour les fards à paupières. Le choix des couleurs se fait suivant la couleur des yeux. Les teintes trop vives sont à éviter de préférence, sauf si vous voulez rejoindre un bal masqué. Pour donner plus d’esthétisme aux cils, il est d’usage de donner plus de courbures à ce niveau, avec de l’eyeliner. Sinon, pour obtenir le fameux œil de biche, l’eyeliner reste toujours l’outil de prédilection. Pour un effet moins tape-à-l’oeil, il existe le style nude, plus subtile et authentique. Pour un rendu smoky eye, exploitez les palettes à multiples fards, couplées avec un zeste d’eyeliner. Le mascara représente la cerise sur le gâteau. L’ astuce consiste à le répartir en zig zag, afin que la brosse passe entre les cils. L’idéal consiste aussi à appliquer un coup de patch de type fraîcheur. Ce qui permet de booster instantanément la régénération cutanée sous les yeux, qui est très efficace pour gommer les poches. Ensuite, l’anticerne permet de corriger les imperfections. On passe après par l’utilisation d’un enlumineur, pour retrouver l’éclat de son regard. Il est possible de le mélanger à une crème BB ou à un fond de teint léger, lorsque l’enlumineur se présente sous forme d’eau. A titre de finition, il est possible de poudrer la zone en question.

Dès le réveil, on débute la journée par l’hydratation du visage, sans omettre le coin des yeux. L’objectif est de protéger la peau contre les agressions externes. Un masque est à appliquer au moins une fois par semaine pour raffermir les pores. Les produits hydratants permettent aussi de lisser la peau. Pour tonifier le regard, l’astuce consiste à appliquer sur le contour de l’œil un soin qu’on aura mis au préalable au frais.

Quoi de plus désagréable d’un point de vue esthétique pour une femme, que d’avoir des bourrelets au niveau du ventre. 

La majorité des femmes aspirent à arborer des courbes féminines harmonieuses, exemptes de bourrelets. Pourtant, la réalité est souvent loin des aspirations, vu qu’il est tellement facile de gagner des rondeurs, surtout au niveau du ventre. Parfois, malgré des efforts, une personne finit toujours par se voir apparaître des bourrelets. Si seulement le problème était uniquement d’ordre esthétique. Malheureusement, les bourrelets sont aussi synonymes de prise de poids, voire d’obésité. Ce qui n’est pas idéal pour la santé. 

La bonne nouvelle, c’est qu’il existe plusieurs moyens d’obtenir un ventre plat. Il existe plusieurs moyens de réduire, voire de faire complètement disparaître les proéminences au niveau du ventre.

Suivez un régime !

La première solution, qui est sûrement la plus connue, consiste à suivre un régime. C’est le premier réflexe, surtout pour les femmes. Un changement donc au niveau du régime alimentaire s’impose. Il faut privilégier une diète à base de légumes, et de fruits. Surtout, il faut éviter la nourriture riche en gras, vu que c’est principalement au niveau du ventre que ce gras ingéré finit… Privilégiez aussi une alimentation riche en fibres pour favoriser le transit, et la mise en réserve des graisses. Une bonne attitude à prendre par rapport au régime consiste à éviter de grignoter au milieu de la journée. Ce penchant représente le principal coupable de nos kilos en trop ! Si possible, il est préférable de respecter les trois repas par jour. En sus, vous pouvez planifier une heure exacte au cours de la matinée où vous pouvez prendre votre goûter. Une fois l’heure fixée, essayez de vous y tenir le plus possible. Sauter un goûter, cela peut aller. Et c’est même l’idéal. Mais aller au-delà de votre mini-planning et s’autoriser des amuses-gueules ici et là, ça ne va pas. Du moins, si vous voulez perdre vos excroissances superflues. Il faut donc établir votre petit planning journalier alimentaire et vous y tenir, coûte que coûte.

Un goûter , voire deux, mais pas plus !

L’astuce est d’avoir un petit déjeuner copieux. Cela vous évitera d’avoir des petits creux avant le déjeuner. Le déjeuner se doit d’être normalement moins conséquent que celui du matin. Au milieu de la journée, si vous avez tenu le matin, ne vous privez surtout pas d’un délicieux petit encas, si vous avez faim. Mais surtout tenez-vous-en à votre planning personnel et mangez le plus régulièrement possible à l’heure prévue pour le goûter. Toutefois, l’alimentation à elle seule ne suffit pas pour perdre ces désagréables proéminences. Il faut aussi envisager de pratiquer du sport, si vous n’en faites pas encore car la pratique d’une activité physique brûle littéralement les graisses. Plus l’activité que vous pratiquez est intense, plus le résultat va être rapide et efficace. Du fait du contexte actuel caractérisé par le confinement, vous ne pouvez sûrement pas rejoindre une salle de sport, ou pratiquer la marche à pied. Mais vous pouvez toujours faire une activité physique praticable en intérieur, comme de la musculation au poids du corps.

Activité sportive ou appareil de musculation ?

On distingue sur le marché l’existence de certains produits, tels que les appareils de musculation électrique. 

Si certains appareils sont plus efficaces que d’autres, ils ne peuvent, dans tous les cas, substituer à cent pour cent à la pratique d’une activité physique. Il faut aussi choisir de manière pragmatique le sport à pratiquer pour obtenir le plus vite possible les résultats recherchés. L’idéal est de privilégier le fitness, faisable également sur des machines dédiées, comme un tapis de sport.  De ce fait, le corps va brûler les graisses beaucoup plus rapidement. 

Un autre moyen consiste à faire des massages. 

Si vous n’êtes pas trop sport, procéder à des massages dits amincissants, par exemple. Le passage ferme et répété de la main sur le corps expulse les toxines et désagrège les masses de graisse. Les massages offrent l’avantage de raffermir en même temps la peau. Cette action évite que la peau pende à cause de l’espace devenu vacant du fait de l’absence de graisse. Puis, le massage aussi est bénéfique pour la santé de la peau.

Des solutions insolites

D’autres solutions, dont on n’y pense pas trop souvent, sont disponibles. 

Le sauna par exemple, permet d’obtenir des résultats remarquables. Il est intéressant de noter qu’une séance d’une demi-heure permet de perdre plus de 300 calories. Toutefois, le sauna à lui seul ne permet pas d’obtenir de résultats palpables. Mais couplé par exemple avec la pratique d’un sport, les résultats peuvent être surprenants. On compte aussi d’autres procédés médicaux comme la liposuccion. Cette dernière consiste à drainer mécaniquement et directement par intervention chirurgicale la graisse contenue dans le corps et communément au niveau du ventre. Si le résultat est rapide et immédiat, le procédé présente plusieurs inconvénients. Comme il a déjà été mentionné plus haut, la peau devient pendante, du fait de l’espace précédemment occupé par la graisse qui demeure maintenant vide. Pour éliminer cet excédent de peau, la seule solution consiste à poursuivre les interventions chirurgicales en excisant l’excès. Dépendamment des compétences du chirurgien, les cicatrices vont être plus ou moins visibles. Dans le même esprit, il y a aussi ce que l’on appelle la cryolipolyse qui permet de détruire complètement les cellules graisseuses. Une diminution significative de la tour de taille peut être observée dès la première séance.

Finalement, il est légitime de se poser la question : est-il préférable de procéder à une intervention chirurgicale ? Ou vaut-il mieux privilégier la patience avec la pratique d’une activité physique pour l’obtention de résultats réguliers, certains et harmonieux ? Le choix revient à tout un chacun. En tout cas, les solutions sont nombreuses et chacun s’adapte aux moyens qu’il a à sa disposition. Certains peuvent avoir plus de moyens pécuniaires mais moins de temps disponible pour s’entraîner. Il est donc logique qu’ils optent plutôt pour la liposuccion ou d’autres procédés médicaux du genre. D’autres vont avoir plus de disponibilité et de l’enthousiasme pour faire une activité physique. Ils vont donc choisir des moyens plus naturels, englobant au passage le massage et le sauna.

Vous vous êtes rendu compte que les grandes stars ne s’en passent plus, vous aussi vous rêvez d’avoir des yeux irrésistibles à l’Eva Longoria ? Les faux cils sont un atout de beauté incomparable afin d’y parvenir. Laisser de côté vos panoplies de mascara, d’eye-liner et faites place à des faux-cils dans votre trousseau de beauté pour paraître comme les stars tout droit sorties d’un magazine ou d’un film.

Choisir les faux-cils adaptés.

Certes, ils ont longtemps existé, mais, actuellement, c’est devenu un must dans le monde de la beauté. Vous avez tout un large choix, car cet artifice de beauté est disponible dans toutes les couleurs, dans des tailles différentes et peut même être pailleté ou non. Pour moins d’artifices, optez pour des poils au naturel. Si vos yeux sont assez grands, les faux cils très longs feront l’affaire. Choisissez ceux à forte densité avec plus de volume au centre. Dans le cas contraire, si vos yeux sont assez petits, accentuez uniquement les coins externes de votre œil en privilégiant des faux cils plus longs au coin. Cela donnera plus un effet naturel. Si vous êtes adepte du maquillage et avez plutôt une préférence pour l’effet artificielle, le principe reste le même, par contre, vous pouvez avoir recours à des faux cils synthétiques pour plus de visibilité. Les personnes ayant les yeux tombant pourront choisir les faux cils plus longs dans les coins externes et moins longs au centre pour ouvrir et éveiller leurs regards.

L’étape ultime : la pose de vos faux cils.

Faire son choix est une chose, mais l’appliquer est toute une autre histoire. Redouté par les novices, cela requiert un travail minutieux afin d’éviter les faux pas. Avant d’attaquer son application, assurez-vous d’abord de maquiller vos yeux sans mascara. La première étape est la phase test. Commencez par le mettre sur vos yeux sans colle pour savoir si sa longueur correspond ou non à vos yeux. Ajustez vos faux cils selon les résultats.  Appliquez par la suite la colle sur les faux cils et laissez sécher dans les environs de 10 à 15 secondes. Vient ensuite le moment tant redouté par toutes, la pose proprement dite des fameux faux-cils. Pas de panique, gardez votre calme et posez-les sur le ras-de-cils. Attention, évitez au maximum de toucher vos paupières. La touche finale, mettez votre mascara pour avoir un rendu impeccable.

Comment les retirer ?

La colle a tendance à trop sécher. Retirer les faux-cils doit se faire avec précaution au risque de provoquer des lésions au niveau de vos yeux et d’abîmer vos cils naturels. Pour ce faire, l’idéal est de vous munir d’un démaquillant à base d’huile. Prenez un disque de coton imbibé de votre démaquillant. Laissez agir pendant quelques secondes et commencez par frotter doucement les faux-cils du haut vers le bas et de l’extérieur vers l’intérieur jusqu’à ce qu’ils tombent sur eux-même. La méthode est toutefois différente si vous avez choisi des faux cils individuels. Ils sont plus résistants et donc plus difficiles à enlever. Utiliser un dissolvant pour colle à faux-cils est la meilleure alternative. Vos gestes doivent être précis et doux en les attrapant au plus près et en les pliant vers le haut pour les ôter.

Les différents types de faux cils. 

Afin d’intensifier le regard en un clin d’œil, l’utilisation des faux cils est recommandée. Il ont été créés sous plusieurs aspects afin d’apporter satisfactions aux passionnées de maquillage. Il existe tout une gamme de faux cils, reste à savoir les manipuler et choisir ceux adéquats à vos yeux. Ceux à frange, les demi-faux cils, les sophistiqués. Les individuels offrent à vos yeux un effet de biche. Ces types de faux cils sont moins lourds et paraissent moins sophistiqués que d’autres. Appelés faux cils discrets, ils permettent de combler les trous d’une manière précise. Pour un effet no make up ou naturel, privilégiez ceux avec des poils naturels. Pour les novices ou les débutantes, les faux cils magnétiques seront les mieux adaptés. Ils sont plus faciles à manier et ne nécessitent pas de techniques particulières.

Le fameux baby doll : quels faux-cils utilisés ? 

Si vous avez des yeux bien ronds, ce type d’effet vous conviendra. Pour ce faire, vous pouvez opter pour des faux cils effilés. Ils doivent être regroupés en une partie espacée de vos yeux et les franges doivent être plus ou moins longues. Pour avoir ses yeux de poupées totalement irrésistibles, il faut que vos faux cils soient plus épaisses à la base. Cette tendance de beauté du moment nécessite beaucoup de volume, l’utilisation d’un recourbe-cils est donc indispensable. N’oubliez pas de mettre plusieurs couches de mascara et de les sécher entre les différents passages. 

Avoir un regard en amande, comment s’y prendre ? 

Pour un effet oeil en amande, choisissez des faux cils biseautés afin d’étirer le regard. Cette technique permet de vous donner un regard envoûteur mais toutefois de paraître naturel. Si vous avez les yeux déjà en amande, vous avez de la chance,  car tous les faux cils peuvent s’adapter facilement à vos yeux. Si vous voulez des effets discrets, utilisez des faux cils identiques à vos vrais cils. Par contre, vous pouvez également utiliser des faux cils assez dense avec des cils extérieurs plus longs afin de plus accentuer votre regard.  Cela vous donnera l’air d’être plus sophistiqué et de plus attirer les regards des autres vers vous. 

Pour les grands événements.

Le ciel ne vous a pas donné les cils de vos rêves ? Pas de panique, les faux cils pourront toujours vous aider. Lors d’un événement festif, vous souhaitez vous démarquer des autres invités, sortez vos faux cils à paillettes. Osez porter ceux parsemés de diamants à la racine pour avoir plus d’effet lors de vos soirées. Quelle que soit la forme de vos yeux, détachez vous de l’habituel en portant un faux cils colorés outre que le noir. 

Porter des faux cils doit être adapté à chaque événement.Porter des faux cils doit être adapté à chaque événement.

Les fêtes ont tendance à vous épuiser. La préparation, les mets à volonté et les veillés tardifs entraînent une fatigue assez conséquente. Toutefois, les fêtes de fin d’années restent l’un des plus mémorables parmi les éventails de festivités qui peuvent exister. Se ressourcer après ces événements peut se faire grâce à des astuces magiques qui pourront vous rendre de nouveau jeune et attrayante. Retrouver votre bonne mine d’avant les fêtes est possible en adoptant quelques méthodes efficaces qui ont déjà fait leurs preuves. Afin de commencer en beauté cette année, quoi de mieux que de s’approprier d’un corps sain, d’un visage radieux et d’un look d’enfer ?

Éliminer les excès alimentaires.

Soirées trop arrosées, consommation importante de matières grasses et sucrées, il vous faut un programme de détox préétabli afin de retrouver vos lignes. Les champagnes qui coulent à flots, les amuses-bouches un peu partout, vous pourrez accueillir à bras ouvert les kilos en trop. Toutefois, il existe des remèdes basiques et faciles à réaliser pour supprimer ces excès. Les aliments riches en fibres (pommes, brocolis, agrumes, etc.) sont les mieux adaptés pour vous aider à affiner votre silhouette. N’hésitez pas à en consommer sans modération.. Il est important de retrouver un bon équilibre alimentaire après ce temps. Détoxiquer votre corps vous permettra d’avoir de nouveau l’air jeune et de retrouver toute votre vitalité. Privilégier les fruits et légumes. Composez votre soupe détox à l’aide de ces quelques ingrédients : poireaux, céleri, courgette et fenouil. Mélangez-le tout dans une casserole et saupoudrez d’un peu de cumin. Le moment le plus opportun pour débuter votre cure sera le lendemain de la fête. En parallèle, il faut veiller à bien hydrater votre corps. Buvez du thé vert et éviter les aliments préfabriqués pourra vous être bénéfique. 

Rendre l’éclat à son visage.

Après de longues nuits sans sommeil, le visage peut perdre toute sa splendeur. Votre mine paraîtra fade et terne, voire grisâtre. Un petit coup de baguette magique ne serait pas de refus pour revitaliser la peau de votre visage. Pour une peau lisse et un teint jeune après les festivités, vous devrez effectuer un bon gommage. Cette opération doit durer au moins deux fois par semaine et doit se pratiquer le soir avant de vous coucher. Pour éliminer les impuretés accumulées pendant les fêtes, vous pouvez appliquer trois carrées de chocolats noirs combinés avec une cuillère à soupe de poudre d’amande mélangée avec de l’eau minérale. Ce mélange permettra à votre peau de retrouver sa douceur et de gagner en élasticité. Après avoir exfolié votre visage, n’oubliez pas de bien l’hydrater. Suite aux diverses agressions qu’a subies votre peau, il a besoin de se ressourcer. Pour cette étape, il vous faut de l’huile d’olive ou de l’huile d’amande douce avec une dose d’eau de rose. Appliquez ce mélange délicatement sur votre peau et rincez à l’eau claire après 15 à 20 minutes. Les résultats escomptés seront époustouflants.

Se détacher du stress. 

Force est de constater qu’après chaque période festive, le degré du stress monte en flèche. Les dépenses intempestives viennent gâcher votre début de l’année. Évacuez l’anxiété que vous avez vécue lors des préparatifs des fêtes en permettant à votre corps et à votre esprit de se relaxer. Faites de temps à autres des petits étirements le matin après vous être levé. Vous pouvez faire des exercices de respiration. Inspirez de l’air par le nez et expirer doucement par la bouche. Ce geste doit être effectué au moins 3 fois par jour. Le stress ininterrompu peut vous faire vieillir en quelque temps. Pour être belle et jeune, tâchez de relâcher vos muscles et de faire place au calme et à la positive attitude. Lâchez prise et profitez du début de l’année pour faire de nouvelles découvertes, de vous faire plaisir et de ne pas vous laisser absorber par les dépenses flagrantes de l’an dernier. 

Faire des exercices physiques.

Pour attaquer le nouvel an avec dix ans en moins, pratiquer du sport est le compagnon idéal. Prendre soin de votre corps vous permettra de vous rajeunir, mais également de vous tenir en bonne santé. Par contre, il n’est pas indispensable de redoubler d’efforts pour retrouver à tout prix sa taille d’avant les fêtes. Cela risque de bousculer votre organisme et de vous conduire jusqu’à la blessure. Commencer à réduire l’intensité de vos pratiques sportives en courant moins vite que d’habitude, mais, en augmentant pas à pas votre cadence. Privilégiez l’échauffement pour bien roder vos muscles qui ont oublié la notion de l’exercice durant les festivités. Votre corps a été mis à rude épreuve, il n’est pas nécessaire de lui en faire subir plus. Le sport le plus réputé pour éliminer les surplus de kilos est la natation. Elle fera travailler tous les muscles de votre corps tout en éliminant dans les 700 calories. Faire du vélo est tout aussi conseillé pour stimuler vos muscles et vous retrouver en pleine forme. 

Changer sa rythmique de vie.

Durant les repas très copieux du nouvel an et de Noël, ne rien avaler sous prétexte de suivre un régime aurait été un véritable gâchis. Il vous est permis de tout manger sans compter les calories. Faire un break après ses moments forts de l’année vous permettra de retrouver un rythme de vie sain et équilibré. Débutez votre journée en avalant des aliments de qualité est bon pour la santé tels que des jus de fruits pas trop sucrés accompagnés d’un pain complet. Évitez de sauter des repas. Le sommeil est un facteur majeur pour se sentir bien. Dormez au moins 8 heures par jour et imprégnez vous d’un endroit calme pour dormir. Adoptez une hygiène de vie saine et organisez vos journées pour éviter la dépression. Vous aurez du temps pour prendre soin de vous et de soigner votre apparence extérieure pour être éblouissante à nouveau. Osez le changement, essayez de nouvelles tenues, adoptez une nouvelle coupe de cheveux pour accueillir chaleureusement la nouvelle année.

Les astuces magiques peuvent être une réalité avec un peu d’implication. Les vœux du nouvel an peuvent faire effet à condition que vous y mettiez un peu du sien. Profitez de la nouvelle année qui s’annonce pour briller et faire de votre vie un conte de fées. 

Pour des lèvres et des yeux qui scintillent pour les fêtes, quoi de mieux que de se préparer à l’avance. Les fêtes de fin d’année sont une des occasions le mieux adaptée pour sortir son beauty look osé afin d’être la plus belle. Strass, paillettes, couleurs vives et lourdes, toutes sont permises. Il suffit de s’inspirer d’un modèle simple et à la fois rapide à faire pour éviter de perdre son temps dans la salle de bain. Découvrez comment vous maquiller sans trop d’artifice, mais avec une touche de glamour. 

Choisir minutieusement votre fond de teint.

Avant d’opter pour n’importe quel maquillage, il est primordial de choisir correctement votre fond de teint. Cela dépend de l’endroit et de l’événement pour lequel vous serez convié. Pour une soirée assez vive, le fond de teint adéquat est celui très couvrant. Sans oublier qu’avant de l’appliquer, il faut exfolier la peau à l’aide des produits de gommage. Hydrater là et mettez-en des soins nourrissants. Si vous avez décidé de passer Noël dans le calme et la sérénité, les crèmes bébés feront l’affaire afin de matifier votre peau. Commencez par étaler une fine couche dans les parties principales de votre visage. À commencer par le front, puis petit à petit étirez vers les autres parties. Vous pouvez utiliser une éponge à fond de teint ou un pinceau pour l’application. N’oubliez pas d’en mettre sur votre cou pour éviter les démarcations trop flagrantes. Insistez sur les zones qui ont tendance à mal tenir. 

Osez le « smoky eyes”

L’objectif est de ne pas trop en faire, mais de sortir de l’habituel. Pour celles qui ne sont pas très habiles avec le maquillage, il faut le pratiquer deux à trois fois avant le jour J. Le smoky eyes accentue votre regard et lui donne plus d’intensité. Il permet de vous donner plus d’authenticité étant donné que les couleurs sombres apportent plus de nuance au visage. Pour l’exécuter, vous avez besoin à la base de trois couleurs différentes dont un sombre comme le noir, le marron foncé ou bien le grenat. Les deux autres doivent être plus claires, le beige, l’argenté ou la teinte dorée. Réussissez vos yeux charbonneux grâce à un bon trait d’eye-liner et un mascara adapté. Une technique qui n’est pas simple mais facile à refaire avec un peu d’exercice. Si vous n’aimez pas les smoky eyes trop sombres, vous pouvez choisir ceux à la française avec un effet plus naturel, mais pour des yeux bien démarqués. Pour le réaliser, commencez par choisir le bon pinceau, et appliquez une base fixatrice sur vos paupières. Faites le choix des trois couleurs allant du plus foncé à la moins foncé. Appliquez sous forme de petits cercles le ton le plus foncé tout au long de votre paupière mobile. Mettez la couleur médium au creux de vos yeux et enfin celle plus claire au-dessus de votre creux de paupières. Tâchez de bien estomper le tout avec un pinceau estompeur pour réussir votre smoky eye. Pour plus de volume, vous pouvez appliquer des faux cils ou maquiller les ras-de-cils inférieurs. 

Affiner votre visage avec du contouring. 

Au quotidien, pour un maquillage léger, vous n’avez pas besoin de mettre du contouring. Il suffit d’un fond de teint combiné avec un peu de fard à paupières est le tour est joué. Pour les fêtes par contre, cela ne suffit plus. Il faut être un peu plus sophistiqué et que le résultat se fasse voir par vos entourages. Sculpter votre visage à l’aide du contouring est idéal si vous souhaitez corriger des défauts ou des imperfections sur la morphologie de votre visage. C’est une technique fortement conseillée dans le monde du make-up et est très en vogue auprès des grandes adeptes de maquillage. Pour sa réalisation, jauger la zone d’ombre et de lumière est la base. Appliquer la tonalité shadow ou ombre à partir de l’oreille en suivant une ligne diagonale vers les lèvres. Refaite ce geste de l’autre côté de votre visage. N’oubliez pas d’en mettre sur les tempes en partant de la racine de vos cheveux à votre front. Les creux de votre nez ne doivent pas être délaissés. La tonalité light ou lumière, doit être appliquée dans le coin interne de l’œil, en bas du sourcil et des ombres sur les pommettes ainsi qu’au-dessus de la lèvre supérieure. 

Pondérer la couleur de vos lèvres.

Le fashion faux pas qui est récurrent en termes de maquillage pour les festivités est d’en faire trop. Il faut savoir équilibrer les produits mises sur votre visage tout en gardant une bonne nuance de couleur. Pour un maquillage de Noël pas trop chargé, si vous avez misé sur un fard à paupières assez brillant, il est plus judicieux de l’associer avec du rouge à lèvre nude. Pour une mise en beauté réussie, matcher les tonalités est la clé. Si vous avez une préférence pour les rouges à lèvres mat, optez pour une couleur claire qui ira de pair avec vos yeux charbonnés. Pour un rendu travaillé et que vous voulez mettre vos lèvres en avant, utilisez un rouge vif associé à un fard à paupières nude ou le smoky eye à la Française. 

Clôturer le tout avec un peu de lumière et de fraîcheur. 

Pour donner un peu de fraîcheur à votre apparence, vous pouvez mettre un peu de blush. Par contre, si vous avez constaté que le rendu est déjà assez lourd au final, cette alternative peut ne pas être prise en compte. Il donne un effet bonne-mine et vous rendra plus éclatante en donnant du relief à votre visage. Pour l’appliquer, vous n’avez qu’à sourire. Mettez votre blush à la partie bombée de vos joues. Si vous avez déjà appliqué un contouring, vous pouvez zapper l’étape du highlighter. Cependant, si vous avez manqué de temps pour le faire, il peut très bien donner de la lumière à votre teint. Appliquez le dans les parties de votre visage où la lumière tape : le front, les joues, le bout de votre nez, etc. 

Le principe de bien se maquiller à Noël est de faire sensation auprès de vos proches et de vous-même. Quoi de mieux que d’accueillir l’année à venir toute en beauté ? 

Avoir des ongles impeccables est un vrai challenge. Sollicité tout au long de la journée, ils n’ont jamais de répit. Les sociologues affirment que la personnalité d’une personne se traduit à partir de ses ongles. Avoir des belles mains est donc indispensable tant pour l’aspect esthétique qu’hygiénique.

Par où commencer son soin ?

Pour entretenir ses ongles, il ne faut pas une technique particulière. Le gommage est la première étape à faire si vous espérez avoir des résultats fructueux. Il garantit la santé de vos ongles. Pour ce faire, prenez un citron accompagné d’un peu de miel et appliquez le mélange directement sur vos ongles. Laisser agir pendant quelques minutes et rincer à l’eau tiède. Hydrater les ongles et les cuticules les fortifie et les rendra plus éclatants. Pour une hydratation au maximum, l’idéal est d’utiliser de l’huile afin de nourrir en profondeur les ongles. Il est conseillé d’effectuer ces pratiques hebdomadairement. Vous pouvez utiliser des produits certifiés bio ou sinon optez pour des astuces naturelles. La dernière étape consiste à limer les ongles pour éliminer les peaux mortes et éviter la repousse des cuticules. 

Quels produits utilisés ?

Choisir correctement les produits adaptés permet d’éviter d’avoir des ongles cassants, jaunes et mous. Sachez que tout comme vous, ils ont besoin d’être nourri. Utilisez des crèmes nourrissantes au moins deux fois par jour vous permettra de maintenir la ténacité de vos ongles. Si vous utilisez trop fréquemment des vernis à ongles et que vous ne pouvez pas vous en passer, tachez de ne pas négliger l’hydratation. Protéger vos ongles à l’aide des dissolvants qui ne contiennent pas d’acétone. Faites attention à chaque achat de vernis, privilégiez ceux au naturel, oui cela existe. Ces types de vernis à ongles contiennent des agents nourrissants tels que de la protéine, fibres ou lipides. Pour éviter d’agresser le film lipidique qui protège vos ongles des agressions, effectuer de temps à autre une pause entre chaque pose de vernis.

Réaliser une manucure maison. 

Pour être toute en beauté jusqu’au bout des ongles, il est impératif de les dorloter. Vous manquez de temps pour aller chez votre esthéticienne ? Vous pouvez réaliser votre propre manucure. Commencez par bien nettoyer vos mains. Appliquez un gommage (miel et citron). Hydratez vos ongles à l’aide de l’huile d’amande douce ou autres. Enlever les cuticules, la peau épaisse autour de vos ongles. Limez-les doucement avec une lime en verre de préférence pour plus endurcir vos ongles. Définissez la forme que vous souhaitez et passez au polissage pour qu’ils soient lisses. Avant de procéder à la pose de votre vernis à ongle, appliquez une « base coat ». Elle permet de les blanchir et de les protéger. Mettez de la paillete à votre vie en choisissant le vernis qui vous convient au mieux. Il existe d’ailleurs tout un choix : unis, mat, brillant, etc.

La beauté commence à partir de celle des ongles. Il faut de temps en temps en prendre soin pour ne pas les ramollir. Les ongles peuvent être un miroir qui aidera vos entourages à lire en vous comme à livre ouvert, une raison valable de ne pas les laisser de côté.