Vous savez que la femme moche n’existe pas ? C’est juste qu’elle ne sait pas se mettre en valeur.

Si vous faites partie de ces femmes surbookées, n’ayant pas trop de temps pour elles mais qui a envie d’apporter une touche féminine à son look, je vous livre mes meilleures astuces afin de faire de votre rêve une réalité.

Bien dans sa tête, bien dans son corps

Que ce soit pour un rendez-vous personnel ou professionnel, n’avez-vous pas envie d’épater vos entourages avec une peau éclatante et un teint parfait ? Vous vous dites sûrement que ce n’est pas une priorité, que le boulot passe avant tout. Eh bien mesdames, je vous dis que prendre soin de son corps est synonyme d’un bon état d’esprit.
En tant que femmes, vous devez savoir qu’il est important, voire primordial, de dégager une bonne image de soi. Pour cela, commencez votre journée devant un miroir et assurez-vous que vous vous sentez bien dans votre peau.

Adaptez votre rituel de beauté par des produits adaptés et par de bons gestes

Devenir belle oui, mais y arriver vous semble compliqué ? Je vous dis, vous n’êtes pas les seules ! Des produits cosmétiques et de simples gestes peuvent, par exemple, cacher toutes vos imperfections. Mes astuces ? Premièrement, n’oubliez pas de sourire !
Pas de crème de jour sur les contours de vos yeux, car ça va les gonfler. Puis, effectuez un petit massage en mouvement circulaire, de l’extérieur à l’intérieur, autour de vos yeux afin de faire un drainage. Et le geste qui tue ! Évitez d’appliquer votre crème hydratante du haut vers le bas. Prenez aussi soin de vos lèvres afin de révéler en vous un sourire parfaitement éclatant. Exfoliez-les avec un peu de miel et de sucre. Ajoutez-y un baume à lèvre hydratant pour les protéger avant de vous endormir. Vous serez épaté par le résultat le lendemain.

Mangez équilibré et faites du sport

Manger sainement n’est pas un luxe comme vous semblez le croire. Variez vos repas et privilégiez les légumes et les fruits frais pour avoir une peau saine. N’oubliez pas non plus de boire de l’eau, pour hydrater votre corps. Ne mangez ni trop gras, ni trop sucré, ni trop salé. Et ne sautez pas les repas pour garder votre ligne, au lieu de vous gaver puis de faire un régime draconien après.
Une marche régulière de 30 minutes vous est également conseillée pour garder votre forme. L’essentiel est que vous transpirez afin d’éliminer votre stress. Si vous avez la flemme, vous pouvez faire un tour au sauna ou dans un hammam afin de vous relaxer tout en évacuant les énergies négatives de votre corps.

Vous l’avez constaté sûrement, tout est question d’équilibre. Maintenant, à vous de jouer et n’oubliez pas de me partager vos expériences et astuces dans les commentaires !