On est belle et sexy avec la peau plus bronzée et le teint bien doré. En effet, c’est le signe de la beauté alors qui ne souhaite pas la garder le plus longtemps possible ? À la plage, toutes les femmes sont sublimes, pour le grand plaisir des hommes « célibataires » ☺.

Ce qu’il faut savoir et ce qu’il faut retenir pour un bronzage réussi :

• Une bonne hydratation tous les jours: Ayez l’habitude d’appliquer votre crème hydratante chaque matin et soir. Comme on le sait, les UV sont nocifs pour notre peau et non seulement elle protège, mais nourrit profondément la peau. Depuis les oreilles, en passant par les petits creux du décolleté, allant jusqu’aux cuisses et vers l’intérieur des genoux…bref sur l’ensemble du corps. C’est ainsi que votre bronzage tiendra plus longtemps.
• N’oubliez pas le gommage : Certaines disent que le gommage fait disparaître le bronzage, mais non, au contraire, votre peau sera encore plus brillante et éclatante. C’est le moment d’enlever les cellules mortes, deux ou trois fois par semaine.
• Technique de bronzage: Ne pensez pas que plus vous restez longtemps sous le soleil, plus votre peau est dorée. 45 minutes d’exposition au soleil suffisent pour sa pigmentation et pas plus. Ce sera aussi plus efficace si vous alternez la séance. Qui plus est, les activités sont diverses : Volley, baignade, ballade… le but c’est d’éviter l’effet « tartine » ! Et n’oubliez surtout pas, il n’est pas très astucieux de se bronzer entre midi et 16H. C’est l’heure où il fait vraiment chaud.
• Les bons produits de bronzage : Utilisez les autobronzants. On a déjà vu comment bien les appliquer, mais il existe aussi des compléments alimentaires qui vont favoriser votre prise de couleur. Des gélules ou des crèmes, vous en aurez largement le choix. Quant à votre crème solaire, choisissez celles qui présentent un indice de protection aux UV optimal. Cela doit être mis en exergue sur la boite. Sinon libre à vous de choisir ce qui vous convient et ce qui vous plait comme texture : parfum, lait, crème, huile satinée…cela dépend de votre « feeling »

Quelques astuces « bio » pour prolonger votre bronzage

Efficace et facile à trouver, l’huile végétale de carottes est très conseillée pour conserver votre teint hâlé pendant plus d’une semaine. Vous pourrez vous en procurer dans les magasins bios, présentée en un flacon de 50 ml. Côté hydratation, misez sur l’huile de coco, de jojoba ou d’argan ou le beurre de karité. Avez-vous l’habitude d’utiliser une crème hydratante maison ? Voici une recette, faite pour vous, pour que votre bronzage tienne plus longtemps que possible : versez dans un bol et mélangez à l’aide d’une cuillère 100ml de gel d’aloe vera et deux cuillères à café de poudre d’Urucum. C’est un dosage classique, vous pouvez varier selon le résultat que vous attendez.